Transformation Journey : सिविल सर्विस ज्वाइन करने वाले जवानों को अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखना होता है, ताकि उनकी सेहत ठीक रहे और वह सक्रिय होकर अपना काम कर सके। ऐसे में अगर कोई पुलिस ऑफिसर अपने शारीरिक वजन को कंट्रोल न कर पाए, तो वह मोटापे का शिकार होने लगता है।
ऐसे में आज हम आपको एक पुलिस ऑफिसर के बारे में बताने जा रहे हैं, जो मोटापे का शिकार हो गए थे। लेकिन इस ऑफिसर ने 9 महीने के अंदर 50 किलोग्राम वजन घटाकर सभी को हैरान कर दिया, जिसकी वजह से अन्य अधिकारी भी फिट रहने के लिए उनसे प्रेरित हो रहे हैं। (ASI Vibhav Tiwari Weight Loss Story)
पुलिस ऑफिसर ने घटाया वजन
इन दिनों सोशल मीडिया पर छत्तीसगढ़ पुलिस (Chhattisgarh Police) में कार्यरत एएसआई विभव तिवारी (ASI Vibhav Tiwari) की फिटनेस की खूब चर्चा हो रही है, जिन्होंने 9 महीने में 50 किलो वजन कम करके हर किसी को चौंका दिया है। ASI विभव तिवारी से प्रेरित होकर उनके विभाग के अन्य अधिकारियों ने भी मोटापे की समस्या को दूर करने का फैसला किया है।
दरअसल ASI विभव तिवारी लंबे समय से मोटापे की समस्या से परेशान थे, जिसकी वजह से उनका शारीरिक वजन 150 किलोग्राम तक पहुँच गया था। पुलिस में होने के बावजूद भी विभव तिवारी के बड़े हुए वजन की वजह से लोग उनका मजाक उड़ाते थे, जबकि उनका पेट भी काफी बाहर निकल चुका था।
व्यायाम करके कम किए कमर के इंच
ऐसे में ASI विभव तिवारी ने अपना वजन कम करके फिट जीवन शैली अपनाने का फैसला किया, जिसके लिए उन्होंने नियमित रूप से व्यायाम और योगा किया। इसके साथ ही पुलिस ऑफिसर ने अपनी खाना खाने की आदत में भी बदलाव किया, जिसकी वजह से धीरे-धीरे उनका वजन कम होने लगा।
ऐसे में विभव तिवारी का आत्मविश्वास बढ़ने लगा और उन्होंने अपने शारीरिक वजन को कम करने में सफलता प्राप्त कर ली। इस तरह तकरीबन 9 महीने की कड़ी मेहनत के बाद विभव ने अपना 50 किलो घटा लिया, जबकि उनकी कमर 54 इंच से 42 इंच हो गई है।
.@CG_Police के ASI विभव तिवारी ने, सिर्फ 9 महीने में अपना वजन 150 किलो से 102 किलो कर दिखाया.
— Dipanshu Kabra (@ipskabra) February 7, 2022
बेहतर फिटनेस कार्यकुशलता बढ़ाती है.
बेहद सराहनीय एएसआई विभव.👏 आपकी उपलब्धि बहुत से लोगों को हेल्थी और फिट जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करेगी.#fitnesslifestyle #HealthyLiving. pic.twitter.com/SpBgkSoVeq
IPS अधिकारी ने ट्वीट कर की तारीफ
छत्तीसगढ़ के कोरबा जिले में तैनात विभव तिवारी के इस बदले हुए स्वरूप को देखकर उनके विभाग के अधिकारी काफी हैरान हो गए, जबकि IPS दीपांशु काबरा ने विभव की फिटनेस की कहानी दुनिया के सामने पेश करने का फैसला किया।
IPS दीपांशु काबरा (IPS Dipanshu Kabra) ने ASI विभव तिवारी की दो अलग-अलग तस्वीरें ट्वीटर पर शेयर की, जिसमें एक तस्वीर में उनका मोटा पेट देखा जा सकता है जबकि दूसरी तस्वीर में विभव बिल्कुल फीट नजर आ रहे हैं। IPS अधिकारी ने विभव के वजन कम करने के प्रयासों की तारीफ करते हुए उनका मनोबल बढ़ाया है।
IPS दीपांशु काबरा ने ट्वीट कर कहा कि ASI विभव तिवारी (ASI Vibhav Tiwari) ने सिर्फ 9 महीने में अपना वजन 150 किलो से घटाकर 102 किलो कर दिखाया है, जो उनकी बेहतर फिटनेस कार्यकुशलता को दर्शाता है। उन्होंने ASI विभव की तारीफ करते हुए कहा कि उनकी फिट और हेल्थी जैवनशैली दूसरों को शारीरिक रूप से फिट रहने के लिए प्रेरित करेगी।
